Plan Alimentaire
Un plan alimentaire est un ensemble de structures de menus organisés de façon à respecter variété et équilibre alimentaire au fil des semaines.
Il se présente sous forme de tableaux hebdomadaires dans lesquels figurent des catégories de produits : crudités, féculents, légumes et fruits cuits, produit laitiers, viandes, poissons, etc.
Le plan alimentaire correspond à des structures de repas, et non à des menus, rédigés pour une durée de deux semaines minimum. Plusieurs plans alimentaires, correspondant à des saisons ou des périodes d’activités différentes, peuvent être utilisés en roulement afin d’éviter la monotonie. L’ensemble des repas d’une journée doit figurer dans le plan alimentaire.
L’utilisation du plan alimentaire permet de réaliser facilement et rapidement des menus variés et équilibrés en tenant compte des besoins particuliers des rationnaires. On décline chaque appellation générique du plan alimentaire en fonction de plusieurs critères : les habitudes alimentaires, les choix préférentiels, la saisonnalité des approvisionnements, les possibilités budgétaires et les conditions du marché.
Fréquence des plats pour une semaine de menus, pour une collectivité adulte offrant les deux repas principaux.
La gamme des plats en libre-service permettant aux clients de composer un plateau équilibré.
Entrée Fromages ou Yaourts | |
1 Ou 2 crudités | 1 yaourt et 1 yaourt nature 0% |
1 féculent | 1 fromage fermenté |
1 cuidité | 1 fromage à pâte pressée cuite |
1 entrée protidique | 1 fromage allégé |
1 entrée avec sauce allégée | Plats Pricipaux Desserts |
2-3 plats protidiques | 1 ou 2 fruits frais de saison |
1 cuidité | 1 dessert lacté |
1 féculent | 1 fruit cuit |
1 féculent | |
1 dessert sans sucre |
LExemple d’un plan alimentaire d’un restaurant offrant les deux repas principaux sur cinq jours
DEJEUNER | Journée 1 | Journée 2 | Journée 3 | Journée 4 | Journée 5 |
Entrée | Féculents | Cuidités | Cuidités | Crudités | Crudités |
Plat | Oeufs | Poisson | Volaille | Viande rôtie | Abat |
Garniture | Cuidités | Féculents | Féculents | Féculents | Cuidités |
Fromage | fermenté | frais | pressé cuit | Fromage | fermenté |
Dessert | Cuidité+féculents | Crudités | Crudités | Cuidités | Féculents |
DINER | |||||
Entrée | Cuidités | Crudités | Crudités | Féculents | Féculents |
Plat | Viande hachée | Viande 3e cat | Viande hachée | ||
Garniture | Féculents | Cuidités | Cuidités | Cuidités | Féculents |
Fromage | frais | fermenté | Féculents | Frais | Produit laitier |
Dessert | Crudités | Féculents+cuidité | Produit laitier | Crudités | Cuidités |